TwitterFacebookPinterestGoogle+

Психология выживания

Стресс и переживание

Представьте для себя, что человек провалил­ся под лёд. Воздействие холода на орга­низм — традиционный пример сильного био стресса. Но эта критиче­ская ситуация порождает потрясение и на психическом уровне. Человек испытывает болезненные, противные чувства от погружения в ледяную воду и — сильный ужас. Он работает руками и ногами, барахтается, стремится во что бы то ни стало…

Читать дальше

Тревога и страх

В лесу люди ощущают себя более насто­роженно, чем в широком поле. Почему? Может быть, это отголосок 1-го из древних страхов, приобретённых на­шими праотцами в первобытном лесу, заполненном хищниками. В те времена ужас и тревога оказывали очень важную услугу человеку: благодаря им он заблаговременно ощущал опасность, что помогало защи­тить себя от агрессивного окружения, вы­жить самому и…

Читать дальше

Адаптация к экстремальной ситуации

Человек восстанавливается намного резвее, если приписывает излечение своим своим усилиям, а не лекарствам. К примеру, если курильщик закончил курить сам по для себя, а не от деяния пилюль, то у него еще больше шансов не начать курить снова. То же самое и с хоть какой другой заболеванием: эффект несоизмеримо посильнее, адаптация резвее, а итог стабильнее,…

Читать дальше

Особенности формирования отношения к экстремальным ситуациям

Современный человек отличается малой приспособленностью и малозначительными познаниями о методах поведения в природе. Современный стиль жизни не учит приспособиться к действительности существования в природе вне цивилизации. Все же любой из нас, владея наименьшими познаниями и умением держать под контролем свои эмоции, способен длительное время противостоять кризису, биться и выживать. Из художественной литературы и рассказов мореплавателей…

Читать дальше

Психические нарушения при остро возникших жизнеопасных ситуациях

Остро возникшие жизнеопасные ситуации характеризуются внезапностью и в большинстве случаев кратковременностью психогенного воздействия. При таких вариантах стихийных бедствий либо катастроф обычно имеются разные физические явления (рокот, колебания земли, разрушение построек и т. п.), которые одномоментно позволяют оценить ситуацию как жизнеопасную. Разрушения, смерть людей, массовый травматизм ухудшают патогенное воздействие на человека конкретной опасности жизни. Поведение в остром…

Читать дальше

Психоэмоциональные реакции на экстремальную ситуацию

Из бессчетных литературных источников видно, что создатели по–различному оценивают возможность развития психологических нарушений как реакций на экстремальную ситуацию. Одна группа исследователей считает, что стихийные бедствия могут вызывать огромное количество психологических и соматических расстройств, связанных с острой и приобретенной психотравматизацией. Другой точки зрения придерживаются другие исследователи, по воззрению которых вправду имеющиеся нехорошие последствия для психологического здоровья…

Читать дальше

Психологическая помощь после ситуаций с высокой опасностью для жизни

В высокоопасных для жизни ситуациях происходят огромные конфигурации в психике, человек начинает разделять свою жизнь на две части – до действия и после него. У многих появляется чувство, что окружающие не могут осознать его эмоций и переживаний. Посодействовать человеку совладать с кризисной ситуацией можно последующими методами: ♦ помогите пострадавшему выразить чувства, связанные с пережитым событием…

Читать дальше

Психология выживания в дикой природе

В наши деньки люди привыкли к благам цивилизации и это, привело к тому, что многие не знают простых вещей о природе. Молодёжь приросла к компьютерам и ноутбукам, не выходит из ночных клубов и дискотек, взрослые заняты решением насущных заморочек, заработок средств, ремонт в квартире и просмотр возлюбленных телепередач. А ведь когда-то ранее, не так издавна…

Читать дальше

Стресс и фрустрация

Понятие «фрустрация» (от лат. frustratio — «обман», «неудача») появилось в пси­хологии сначала XX в. — еще ранее тех пор, когда появился термин «стресс». Оно обозначает психологи­ческое состояние, которое испытывает человек, когда сталкивается с непреодо­лимой преградой, помехой на пути к важ­ной для него цели. Переживания такового рода очень неприятны и тяжелы. Причём чем посильнее было желание…

Читать дальше

Стресс и экстремальные условия

Слово «стресс» в переводе с британского значит «давление», «напряжение». Его нередко употребляют в дискуссиях, газетах, фаворитных журналах и телевизионных передачах, и вопрос о том, что все-таки на са­мом деле оно значит, может показать­ся странноватым. А меж тем это научное по­нятие почти всегда толкуется ошибочно. Обычно под стрессом подразу­мевают особенное психологическое состоя­ние, которое вызвано неприятностями, духовными…

Читать дальше