TwitterFacebookPinterestGoogle+

Факторы выживания и риска

 Эмоциональная реакция человека на ту либо иную опасность зависит почти во всем от его воли, внутренней собранности, умения побороть ин­стинкт самосохранения.

Далековато не каждый человек способен в сложной ситуации к незамед­лительной деятельности, и в особенности целесообразной и энергичной. Очень многие люди, снаружи оставаясь совсем размеренными, ока­зываются по сути в состоянии типичного шока — паниче­ской реакции. У их возникает вялость в действиях либо абсолютное отсутствие активности.

Роль ужаса и панического состояния в экстремальной ситуации очень значительна. Достаточно нередко при появлении экстремаль­ной ситуации у человека либо группы людей появляется довольно ус­тойчивое паническое состояние: растерянность, смятение, ужас пе­ред в один момент появившимися обстоятельствами. Застигнутый врасплох человек либо даже целая группа людей как будто костенеют от кошмара от надвигающейся угрозы.

Паника может появиться в самых разных ситуациях. К примеру, если перевернулась лодка (плот), оборвалась страховочная веревка, об­рушилась лавина либо сель, произошла неожиданная встреча с плотоядным зверьком, ядовитой змеей и т. п.

Первыми проявлениями панического кошмара являются онемение ног, спины и шейки (человек как будто костенеет), прохладная испарина и тошнота, помутнение в очах. Губки сохнут и лопаются, на их возникают кристаллики соли.

При всем этом поведение человека либо группы может быть разным — пассивным либо активным. В первом случае человек теряет способность двигаться и может даже утратить сознание. Время от времени такая резкая затор­моженность в действиях и оцепенение могут привести к более томным последствиям — погибели от разрыва сердца. Во 2-м — паническое состояние проявляется в подсознательных защитных действиях, совер­шенно неразумных и алогичных, к примеру прыжок в сторону, вопль, быстрое бегство. Время от времени это приводит к положительному резуль­тату и помогает избежать угрозы, но время от времени такие деяния, чисто оборонительного нрава, могут привести и к томным последствиям. Все находится в зависимости от сложившейся ситуации и определенных критерий. Не считая того, паника может вызвать:

хаотичное метание в различных направлениях при потере ориен­тировки;

утрату снаряжения при паническом бегстве;

движение без страховки в потенциально небезопасных местах и, как следствие, срывы со скал, утопление на переправе через бурный поток, попадание в трясину на болоте, выход на лавиноопасный склон;

другие алогичные деяния, связанные с ярко выраженной деп­рессией.

В 3-ем случае проявление небезопасного замешательства — это так на­зываемая «тихая паника», т. е. чувство полной слабости и об­реченности. Она проявляется в появлении абсолютной депрессии и полном прекращении всякого сопротивления появившейся угрозы.

Во всех перечисленных выше случаях в один момент появившаяся эмоцио­нальная напряженность и нарушение логического мышления человека становятся предпосылкой злосчастных случаев и томных травм. Паника уди­вительно заразна. Она просто передается от 1-го человека к дру­гому и может стремительно окутать всю группу и поставить под опасность воз­можность безаварийного выхода из экстремальной ситуации.

Какого-нибудь «лекарства» от паники нет. Все находится в зависимости от индивидуаль­ных свойств человека. Но для предупреждения паники нужен опыт выживания в сложных критериях, уверенность, что в аварийной си­туации человек удачно преодолеет все трудности и будет биться за жизнь до конца. Но, к огорчению, всего этого может и не быть у людей, волею варианта оказавшихся совместно в экстремальной ситуации.

Психологи считают, что нахождение в одних и тех же экстремальных критериях вызовет у опытнейшего человека с неплохой физической и специ­альной подготовкой мобилизацию сил, а у новенького, человека неуравно­вешенного и лишне чувственного, — ужас и замешательство, пе­реходящие в панику. Усилению панического состояния содействуют неуравновешенная либо слабенькая нервная система, болезнь, физическая либо интеллектуальная вялость.

Сначала, неопытность человека, попавшего в экстремаль­ную ситуацию, заключается в недостаточной общей физической подго­товке, в отсутствии либо малом уровне технических и тактических зна­ний разных видов туризма, альпинизма и спелеологии, отсутствии походных умений и способностей. И не считая того, новичок слабо представля­ет для себя вероятные угрозы. Опытнейший турист, альпинист либо путе­шественник большая часть препятствий преодолевает практически автомати­чески, с малой издержкой сил, и потому он более защищен от вероятных угроз. Он меньше внимания направляет на неблагоп­риятные воздействия среды (ветер, холод, жару), потому что знает, когда их необходимо принимать во внимание, а когда нет.

Таким макаром, приблизительно у 3/4 всех попавших в экстремальную си­туацию в 1-ые минутки наблюдается истерическая реакция. Одни силь­но возбуждены и хаотичны в собственных действиях, другие, напротив, заторможены, подавлены и вполне безразличны к происходящему вокруг. Они совсем беспомощны и неспособны к какой-нибудь дея­тельности. И только одна четверть всех других людей в схожей ситуации способна на разумные, решительные деяния и правильную оценку обстановки.

Через некое время большая часть людей все таки успокаивается и приспосабливается к создавшейся обстановке, к новейшей, непривычной для их ситуации и начинает действовать. Время, нужное для адаптации, находится в зависимости от многих событий. Это и психофизическое состояние человека, и наличие припаса воды, еды и медикаментов, снаряжения либо же их полное отсутствие.

Как длительно может находиться человек в экстремальных критериях автономного существования один и тем паче если он травмирован, а его товарищи погибли? Каковы максимально допустимые сроки такового су­ществования?

Их длительность находится в зависимости от целого рада обстоятельств, как объектив­ных, так и личных, которые могут либо препятствовать либо, наобо­рот, благоприятствовать попавшему в экстремальную ситуацию. Эти при­чины именуют факторами выживания, и, по воззрению многих специалис­тов в области выживания, их можно условно поделить на четыре группы:

1.   Антропологические.

2.   Природно-средовые.

3.   Материально-технические.

4.   Стрессовые и экологические.

Связь всех этих компонент бесспорна, и потому рассмот­рим каждую группу более тщательно.

Антропологические причины. Эти причины охарактеризовывают состояние здоровья человека, его внутренние резервы. Сюда же относятся и психо­логическая подготовленность, воля к жизни, морально-волевые свойства, проявление активной деятельности, от которой будет зависеть преобла­дание положительных либо негативных эмоций и поступков, физи­ческая выносливость, адаптированность к условиям климата, также наличие способностей выживания в критериях автономного существования.

Каждый человек, отправившийся в дальнее путешествие на каком-либо виде транспорта либо пешком, подсознательно должен быть готов к действию во в один момент появившейся аварийной, трагической и даже экстремальной ситуации.

Максимум хладнокровия и выдержки, умение одномоментно собраться и сосредоточиться на главном — вот то, что поможет сохранить жизнь, и не только лишь свою, с честью выйти из появившейся ситуации. Паника и необмысленные, хаотические деяния не только лишь ухудшают положе­ние, да и могут привести к катастрофической развязке.

Основными факторами, обеспечивающими длительное выжи­вание, являются воля к жизни, общая физическая подготовка, психи­ческая уравновешенность.

Воля к жизни. Этот фактор содержит в себе:

появление у человека краткосрочного чувства самосохра­нения;

необходимость долгого (длительного) выживания в слож­ных критериях.

В первом случае человек действует вроде бы на чувственном уровне, подчиняясь естественному инстинкту самосохранения. Он отдергивает голову от пружинящей ветки, оберегая глаза, отскакивает от падающего камня, сухого дерева, при падении подсознательно цепляется за любые выступающие предметы.

Во 2-м случае в какой-то момент наступает тот критичный момент, когда очень высочайшие физические и психологические нагрузки, кажущаяся бессмысленность предстоящего сопротивления подавляют волю. Челове­ка уже не стращают вероятные трагические последствия, им завладевает безразличие ко всему окружающему, он становится пассивным и просто впадает в депрессию. Время от времени такое состояние, напротив, проявляется в желании во что бы то ни стало устроить отдых, пусть даже в заранее небезопасном месте, либо пройти страшный участок без соответствующей страховки (лавиноопасный либо камнепадный склон, бурный поток и т. п.).

Общая физическая подготовка. Все было бы понятно, если б речь шла только о туристических группах, участниках изыскательских либо каких-то других экспедиций, т. е. тех людей, которые в силу специфичности их спортивных увлечений либо проф занятий проходят специ­альную подготовку и мед освидетельствование. Но, к сожале­нию, предугадать заблаговременно, кто попадет в экстремальную ситуацию при аварии либо катастрофе самолета, парохода, автомобиля в ненаселенной, недоступной местности совсем нереально. Ведь это может быть старый либо нездоровой человек, беременная дама, ребенок и просто на физическом уровне слабенький человек. В особенности огромные трудности появляются, когда группа людей, оказавшихся в экстремальной ситуации, имеет не только лишь различный возраст, да и физическую подготовку.

Психологическая уравновешенность. Но все таки физическая подготовка не всегда играет решающую роль в обеспечении выживания, сохранении ра­ботоспособности и ясности мысли. Большущее значение в экстремальных критериях, в особенности автономного су­ществования, играет психическая уравновешенность и верная орга­низация всех спасательных мероприя­тий — начиная от оказания медицин­ской самопомощи и кончая строитель­ством укрытия от непогодицы и плотоядных животных и следующим выходом к жи­лью. В данном случае самое малюсенькое дело отвлекает от нехороших мыслей, тягот и лишений сложившейся обстановки. Психологи считают, что вы­живание, основанное только на био законах самосохранения, краткосрочно. Для этого состояния свойственны стремительно развивающиеся психологические расстройства, истерические и панические состояния.

По воззрению известного путеше­ственника и журналиста В. Бонатти, существует два вида ужаса: контролируемый и бес­контрольный. «Ты контролиру­ешь собственный ужас, означает, осозна­ешь угрозы, которые могут повстречаться, пытаешься избе­жать их. В данном случае всегда отыщешь выход. А бесконтрольный ужас — это просто паника».

Но, но, 1-ое, что приходит к человеку за минуту смертельной угрозы, — это ужас. Ужас является естественным чувством чело­века. Он вызывается как реальной, так и кажущейся опаснос­тью, ожиданием мучения, смерти. Ужас — это одна из форм эмоци­ональной реакции человека на экст­ремальную ситуацию.

Ужас резко усиливается и от оди­ночества, когда человек, попавший в сложную, непривычную для него об­становку, остается полностью один и чувство ужаса приходит от неизвест­ности, непонятности собственного положе­ния, беспомощности духа, ожидания напа­дения одичавших животных.

Нету на свете людей, у каких от­сутствует чувство ужаса (это ненор­мально, когда он отсутствует), потому что ужас — это типичная система предупреждения об угрозы, а зна­чит, о необходимости принятия мер для сохранения жизни.

С другой стороны, ужас может вызвать и полный упадок сил, душевно­го равновесия и возможности сопротивляться создавшейся ситуации. Кон­тролирование ужаса — это возможность понять ситуацию и подстерега­ющей угрозы и отыскать выход из кажущегося безнадежного положения.

Таким макаром, главное в человеке, попавшем в экстремальное поло­жение, — его воля, рвение к жизни, собранность и умение побороть инстинкт самосохранения, приводящий время от времени к принятию спонтан­ных, непродуманных решений. Если человек одолел ужас, то ужас ста­новится ассистентом, некоторым катализатором энергии. Мозг начинает луч­ше соображать, мускулы напрягаются, зрение становится острее.

Но стоит поддаться ужасу, и он подчинит для себя все мысли и поступ­ки, перейдет в кошмар перед уже случившимся и будущим. Это убьет в человеке все способности контроля собственных поступков и резко сокра­тит возможность выживания, даже при наличии огня, воды и еды.

В древней сказке рассказывается: повстречался в один прекрасный момент на дороге стран­ник с Чумой. «Куда путь держишь, Чума?» — спросил странник. «Иду в Багдад, — отвечала Чума, — желаю уморить 5 тыщ человек». Через не­которое время повстречались они опять. «Что же ты околпачила меня? Ты произнесла, что уморишь 5 тыщ человек, а погибло 50 тысяч», — упрекнул ее странник. «Нет, ты ошибаешься. Я сдержала слово и загубила только 5 тыщ, а другие 40 5 погибли от страха».

Потому решающее значение имеют деяния, произведенные в пер­вые минутки трагической ситуации. От быстроты, с которой человек приходит в себя, и следующей за этим оперативности и корректности действий зависит и финал выживания в самых неблагоприятных критериях.

Природно-средовые причины. К этим факторам относятся природные условия района бедствия: температура и влажность воздуха, солнечная радиация, содержание кислорода в воздухе, наличие воды, флора и фа­уна, фотопериодизм (полярные денек и ночь), возмущения электромаг­нитного поля Земли. К этой же группе относятся и разные стихий­ные бедствия, способные оказать существенное, если не главенствующее, воздействие на создание очень небезопасной экстремальной ситуации.

Материально-технические причины. Эта группа соединяет воединыжды причины, обеспечивающие защитные функции, которые содействуют нормаль­ной жизнедеятельности в экстремальных критериях. Сюда относятся: соответственная данной местности и климатическим условиям одеж­да, хотя бы простая аптечка, спички, водно-пищевой припас, сред­ства сигнализации, аварийные плавательные средства, другие подруч­ные средства, применяемые для разных целей, к примеру плащ-па­латка, брезент, парашют, посуда для варки еды, лыжи и т. д. Но, обычно, во время аварий, катастроф либо стихийных бедствий и возни­кающих в связи с этим экстремальных ситуаций люди в большинстве случаев ока­зываются без аварийных спасательных средств, медикаментов, продук­тов питания, припаса воды и различного нужного в таких случаях оборудования и снаряжения. Потому основой выживания в хоть какой ситуации от аварийной до трагической и экстремальной являют­ся крепкие познания в самых разных областях, т. е. умение выжить.

В одном из старенькых морских учебников Рф написано последующее: «Нужно держать в голове, что бездельничание переключает человека на собственные мысли и переживания, приводит к унынию, ослаблению воли к борьбе и, в конеч­ном итоге, к уменьшению вероятности выживания. Потому лю­дей необходимо чем-нибудь занять — такелажными работами, рыбной лов­лей, приведением в порядок одежки, рассказами и т. д. Назначить вне­очередное несение круглосуточных дежурств по наблюдению за горизонтом, воздухом, водой и для охраны припасов воды и пищи».

Не считая того, это и умение ориентироваться на местности, читать сле­ды, оказывать для себя первую мед помощь, иметь понятия о съе­добных и ядовитых растениях, животных, уметь их приготовить, раз­жечь костер и обеспечить надежное укрытие от непогодицы, верно подать сигнал бедствия и т. д.

Приемы и методы выживания в каждой географической и климати­ческой зоне различны, потому универсальных советов на все случаи жизни нет. Что подходит для тайги, не подходит для тропических зарослей либо пу­стыни и тем паче океана, и напротив. Но, но, есть общие принци­пы и правила поведения человека в аварийных и экстремальных ситуа­циях. Потому очень принципиально для человека, собравшегося в дальнее либо не очень путешествие, экспедицию, на полевую учебную практику, выработать практические способности выживания. Очень нередко случаи гибе­ли людей происходят из-за простой неграмотности, связанной с правилами пребывания человека в естественной природной среде.

Стрессовые и экологические причины. К этой группе относятся все те причины, которые появляются в итоге взаимодействия человека с окружающей средой: различные травмы, отравления растительны­ми и животными ядовитыми веществами, инфецирование природно-очаговыми заболевания­ми, горная болезнь, термические и холодовые поражения, укусы ядовитых животных и насекомых, паразитические заболевания, также так называе­мые стрессоры выживания: боль, холод, жара, переутомление.

В феврале 1977года военный летчик Юрий Козловский обязан был катапультироваться из терпящего бедствие самолета над сибирской тайгой. Приземление было плохим — открытые переломы обеих ног. В течение 3-х с половиной суток в двадцатиградусный мороз Козлов­ский, преодолевая нестерпимую боль, полз по тайге до того времени, пока его не нашел экипаж спасательного вертолета.

Когда летчика доставили в лазарет, температура его тела была 33,2°С. Для справки: от переохлаждения человек может умереть при понижении температуры тела до 35 ° С. Козловский остался живой. Спус­тя время после нескольких операций и долгого исцеления он женился.

Боль. Являясь обычной защитной реакцией организма, боль воз­никает при разных травмах и ранах. Она причиняет мучения и отвлекает человека, лишает его возможности деяния. С другой сторо­ны, человек, лишенный болевой чувствительности, подвергается еще большей угрозы, потому что не может убрать угрожающие жизни последствия травмы, в особенности при повреждениях внутренних органов.

Волевой человек не только лишь может совладать с болью, но способен даже на время запамятовать о ней, сосредоточившись на дилеммах выживания.

Холод резко понижает физическую активность человека и его работо­способность. Он оказывает отрицательное воздействие на психику. При­выкнуть к холоду нереально, и потому первоочередная задачка в данном случае — оградить себя от него.

Жара вызывает значимые конфигурации в организме, время от времени за очень куцее время, потому что перегрев тела нарушает работу многих органов, ослабляет физическое и психическое состояние человека. В особенности жара небезопасна при недочете питьевой воды, потому что, не считая перегрева, насту­пает к тому же обезвоживание организма.

Жажда является обычным сигналом на нехватку воды в орга­низме, но при невозможности удовлетворить ее становится суровым препятствием работоспособности человека в особенности в экстремальной си­туации. Неразумное потребление воды в жару приводит к неуправляемой

В 1962 году физик В. Ляшковцев сделал над собой опыт. Он голодовал 45 суток. За этот период времени он пил только воду. Орга­низм экспериментатора пре­красно выдержал испытание. По его словам, через 3—5 дней чув­ство голода исчезает.

жажде, и пить охото тем больше, чем больше человек пьет.

Голод не так страшен, как жажда, поэтому, что человек может обходить­ся без еды долгое время, сохра­няя при всем этом работоспособность и ясность разума. Но при недочете воды многодневное голодание существенно ослабляет организм и понижает его ус­тойчивость к холоду, боли, стрессам. Вялость бывает различная. Нервная вялость узнается по уменьшению либо потере восприимчивости к свету и звуку. Вместе с мышечной устало­стью бывает вялость от жары. Невзирая на то что вялость накапли­вается в организме довольно стремительно, ее можно одолеть тренировкой.

Вялость и переутомление — страшный неприятель, и вы сможете стать их жертвой, потому впору отыскиваете убежище от жары, холода, сырости. Соизме­ряйте свои энерго зат­раты с действиями, которые вы желали бы сделать, с тем, как они полезны для ваше­го выживания.

Каждый вид вялости — это собственного рода отравление организма, но уси­ленное выделение отходов ведет к ее ликвидации. При работе, доведенной до вялости, не происходит полного сгорания кислорода в организме че­ловека, потому вылечивать вялость усиленным питанием никчемно. Сле­дует учесть и то событие, что чрезмерная толщина мускулы не наращивает ее способность делать в течение долгого времени боль­шую механическую работу. И еще нужно держать в голове о том, что не бывает ни од­ной заболевания, ни 1-го недомогания без подготовительной вялости.

Переутомление появляется при дли­тельных, а время от времени и краткосрочных физических и психологических нагрузках и перенапряжениях. Оно притупляет волю, делает человека более уступчи­вым к своим беспомощностям, и в этом таится сокрытая суровая опас­ность. Оно подготавливает человека к психической установке: «Эта работа не срочная, ее можно отло­жить на завтра». Последствия такового решения могут быть самыми серь­езными и неисправимыми.

Избежать переутомления и стремительно вернуть силы позволяет пра­вильное и равномерное рассредотачивание физических нагрузок, нормаль­ный и своевременный отдых.

Угнетение. В критериях автономного существования, при невозможнос­ти сориентироваться на местности, найти воду и добыть еду воз­никает состояние уныния. Этому содействует и сознание одиночества, также отсутствие какого-нибудь дела и точной цели. Избежать уныния, которое, в итоге, может вырасти в ужас и панику, можно, занявшись устройством убежища, сбором горючего для костра, поиском съедобных растений и т. п. Это отвлечет от унылых мыслей, отодви­нет их на 2-ой план. Да и в данном случае нельзя перестараться. Задачки, поставленные впереди себя, должны быть определенными и непременно выполнимыми.

Добавить комментарий