TwitterFacebookPinterestGoogle+

Поиск по тегу: витамин

Съедобные ягоды, которые растут в лесу или тайге

Отправляясь в таежный поход, тяжело заблаговременно предугадать все трудности, которые ждут в пути. Капризы погоды, поломка снаряжения, болезнь либо другие неожиданности иногда значительно наращивают длительность экспедиции. В данном случае путники могут столкнуться с реальной угрозой нехватки продовольствия. Схожая ситуация, противная уже сама по для себя, в малонаселенных, глухих районах тайги может стать критичной. Потому при…

Читать дальше

Туристу на заметку: Клюква

Вечнозеленый многолетний морозоустойчивый стелющийся кустарничек до 15 см высотой. Веточки у клюквы тонкие, длинные, на концах которых сидят по 104 колосовидных с розовым венчиком цветка. Плод — ярко-красная, шаровидная ягода. Цветет в июне, ягоды созревают в сентябре. Клюква растет в мокроватых борах или на сфагновых болотах. ВНИМАНИЕ! Охотники должны знать и держать в голове, что…

Читать дальше

Пагуба моряков

Многие морские путешествия, в особенности в полярные страны, изобилуют фактами катастрофической смерти моряков — не в схватках, не в волнах океана во время шторма, а от недочета в еде каких-либо загадочных веществ. Так умер капитан Баренц на Новейшей Земле, командор Беринг — на полуострове Тихого океана, капитан Седов — во льдах Арктики. Погибали целые команды…

Читать дальше

Туристу на заметку: Рябина

Дерево высотой до 10 метров. Растет всюду по всей стране. Отлично приживается в садах. Прекрасный медонос. Цветет в мае-июне, плоды созревают в конце сентября, В ягодах рябины содержится аскорбиновой. Кислоты до 200 мг%, провитамина В2 до 0,02 мг%, витамина РР 0,50 мг%, жирного масла до 22 мг%, в их состав входят также калий, магний, фосфор,…

Читать дальше

Средство капитана Картье

Отлично весной, летом, осенью, когда кругом все зеленеет! Мы уже с вами знаем, что нет никчемных растений, а есть только такие, которые мы не умеем использовать. Но что делать зимой, когда на полях и в лесах снег и когда мы в особенности очень испытываем потребность в витаминах? Жак Картье в 1596 году выехал на исследование…

Читать дальше

Туристу на заметку: Шиповник

Многолетний кустарник до 2 метров высотой. Широко распространен по всей местности Рф, ветки красноватые, блестящие, с частыми и тонкими шипами. Цветки огромные, розовые, одиночные. Плоды — яйцевидные, ягодообразные, ярко-красные орешки с многими плодиками-семянками внутри. Цветет с середины мая по июль. Плоды созревают в августе-сентябре. Шиповник — принципиальное витаминное растение нашей флоры. Сушеные его плоды содержат…

Читать дальше

Золотые ключи весны, или витаминные баранчики

Весной человек в особенности ощущает необходимость в витаминах. Зимой в организме миниатюризируется припас витаминов из-за недоста четкого количества свежайшей растительной еды и солнца; развиваются слабость, сонливость, возникает потребность в восстановлении сил. Ранешней весной, когда еще как бы нет ягод и овощей, можно отыскать ви таминные растения посреди первых вешних растений. С половины апреля на лугах,…

Читать дальше

Туристу на заметку: Смородина темная

Кустарник высотой до 2 метров. Побеги бледно-желтые, малость пушистые и усеяны точечными пахнущими желёзками. Листья 3-5-лопастные также с желёзками на нижней стороне. Цветки в 4-5-цветковых малеханьких кистях, колокольчатые, сероватые. Плод — многосемянная, черная благоуханная ягода, с засохшим околоцветником на верхушке, кисло-сладкая на вкус. Цветет в мае, созревает в июле. Встречается в диком состоянии по берегам…

Читать дальше

Витамины и медикаментозные препараты

Огромную роль в питании человека играют витамины. Они участвуют в обмене веществ, стимулируют окислительные реакции, увеличивают выносливость и устойчивость участников горных походов к гипоксии, делают лучше снабжение тканей кислородом. Во всех походах, где количество овощей и фруктов в меню ограничено, чувствуется недочет витаминов и неких других веществ. К счастью, количество витаминов, нужное человеку, невелико, их…

Читать дальше

Туристу на заметку: Брусника

Многолетнее вечнозеленое растение — кустарник высотой до 30 см. Корневище ползучее, стволы прямостоячие, листья мелкие, кожистые. Растет большими зарослями в черничном сосняке, сыром сосняке-долгомошнике, в сосняке-брусничнике, где к незапятнанным соснам примешиваются отдельные березы. ВНИМАНИЕ! При сборе брусники следует держать в голове, что в местах ее произрастания могут быть белые грибы, подберезовики, грузди (реальный и желтый).…

Читать дальше