TwitterFacebookPinterestGoogle+

Паркур трюки — Afrika

Afrika — африканское сальто, производится боком.

1. Afrika выпоняется с места, с разгона, с больших и низких поверхностей. Сущность трюка заключается в том, чтоб сделать боковое сальто. Для выполнения прыжка нужно оттолкнуться от препядствия и выйти на крутку через плечо и спину.

2. После толчка и прыжка идет группировка. Тут необыкновенная группировка: ноги не группируются плотно, а выводятся в позицию девяносто градусов. Руки прижимаются к груди плотно.

Afrika

3. Потом идет приземление на согнутые ноги. Позиция ног может быть боковая и такая же, как на заднем сальто.

Afrika

4. Приземление по способности Roll.

Afrika

Добавить комментарий