TwitterFacebookPinterestGoogle+

Подготовка у ски-кроссеров в решающей фазе

Сейчас, русская сборная команда по ски-кроссу распущена по домам, но не отдыхать. Каждому спортсмену выдано домашнее задание, приготовленное персонально для каждого тренерским составом. Мария Комиссарова (на фото) ведает, что начиная с прошедшего пн., она тренится верно по выданному ей плану, согласно которому тренировки на силу чередуются с тренировками на выносливость.

Другими словами, в один денек — усиленные занятия в зале, а в другой — бег и езда на велике. Потому что через две недели будут начинаться последующие сборы, ту уже на данный момент необходимо привести себя в лучшую физическую форму, потому, хотя формально у команды каникулы, расслабляться нельзя.

Когда возникает свободное время, Мария хворает перед телеком за нашу сборную в Лондоне и даже время от времени лицезреет себя в роли штангистки, т.к. в зале они довольно плотно работают с этим снарядом и уже на данный момент она могла бы получить 2-ой разряд. Ну а в сентябре спортсменка приступает к учебе в институте имени Лесгафта, где она учится в магистратуре.

2012 август © Copyright odinostrov.ru

Добавить комментарий